Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 45,87g | Hh: 113,95g.
Aamiainen: Kinder Молочный Ломтик, Яичница, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе. Lounas: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Мандарины, Макароны с Тушенкой. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Curtis Чай Зеленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - infinity411
|