Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 15,86g | Prot: 12,32g | Hh: 59,56g.
Aamiainen: Cofix Сандвич с Ветчиной, Чай с Лимоном и Сахаром, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|