Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 24,75g | Prot: 31,37g | Hh: 57,73g.
Aamiainen: Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Lounas: Куриные Котлеты в Духовке, Суп Грибной. Päivällinen: SPAR Кабачковая Икра. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|