Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2053 kcal
|
Rasva: 60,01g | Prot: 126,85g | Hh: 243,75g.
Aamiainen: Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry. Päivällinen: Mein Veggie Tag The Wonder Flammenspieß Hot, Zwiebeln, Vollkornbrot, Laugenbrezeln, Patros Leicht, Gartenkrone Jalapeno, Aldi Paprika Rot, Olivenöl, Knoblauch. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrethegian
|