Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 53,07g | Prot: 84,81g | Hh: 99,73g.
Aamiainen: Café Expresso, Favorina Stollen. Lounas: La Vache qui rit La Vache Qui Rit au Leerdammer, Chouquette, Bonne Maman Confiture de Lait, La Vie Claire Flageolets, Entrecôte, Carrefour Flageolets. Päivällinen: Vin de Table Rouge, Fromage de Chèvre, Toque du Chef Cake Jambon Olives, Lentilles Cuites, Nem. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|