Päiväkirja - Nata Zak, 03 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
59,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2021:
1356 kcal Rasva: 78,47g | Prot: 48,37g | Hh: 119,97g.   Aamiainen: Перекресток Авокадо, Линда Филе Цыплёнка Бройлера, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lounas: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Маркет Перекресток Фламиш со Шпинатом и Сыром. Päivällinen: Хлеб, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья. Välipalat/Muut: SPAR Печенье Морковное . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata Zak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.