Päiväkirja - IngridCeballos, 03 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
81,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.    Vielä jäljellä: 12,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2021:
1408 kcal Rasva: 81,38g | Prot: 63,12g | Hh: 109,36g.   Aamiainen: Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach, Lidl Roggenbrot, Bresso Leichtgenuss. Lounas: Mousse au Chocolat. Päivällinen: Burger King King's Beef. lisää...
2049 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.