Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2021
|
142,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2021:
|
678 kcal
|
Rasva: 28,60g | Prot: 36,30g | Hh: 62,90g.
Aamiainen: Dreistern Sülze mit Paprikastücken, Wasa Vollkorn, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Lounas: Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. Päivällinen: Popp Frischer Gurkensalat . Välipalat/Muut: Lidl Pita-Vollkornbrötchen. lisää...
|
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|