Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
139,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 42,10g | Prot: 82,90g | Hh: 151,25g.
Aamiainen: Gut & Günstig Milch. Lounas: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Gut & Günstig Linsen Eintopf. Päivällinen: Gut & Günstig Zwieback. Välipalat/Muut: Tuffi Schokomilch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|