Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 36,05g | Prot: 25,66g | Hh: 78,21g.
Aamiainen: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Окей Манго, Домик в деревне Сметана 15%, Продукт От Ильиной Десерт Морковно-Яблочный, Royal Forest Сироп Топинамбура. Lounas: Ikea Mild Mustard, Поджаренный Белый Хлеб, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Päivällinen: Перекресток Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные, Перекресток Оладьи из Индейки. Välipalat/Muut: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona26102001
|