Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 118,71g | Hh: 145,67g.
Päivällinen: 네네치킨 양념치킨, 닭갈비, 코카콜라 콜라 (200ml). Välipalat/Muut: CU 콘소메맛 팝콘, 웨이테크 더블유피 웨이. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|