Päiväkirja - chipollinkaa, 03 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2021:
1145 kcal Rasva: 57,65g | Prot: 67,65g | Hh: 90,23g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 9%, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Päivällinen: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Белевские Сладости Белевская Пастила, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. lisää...
1645 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chipollinkaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.