Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 124,02g | Prot: 72,33g | Hh: 66,67g.
Aamiainen: Банановое Мороженое, Овсяное Печенье. Lounas: Три Правила Морковный Салат с Сыром , Молочное Дело Творобушки, Свиные Ребрышки, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк». lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|