Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 13,85g | Prot: 23,68g | Hh: 78,90g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee. Lounas: Trident White Peppermint Gum. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Broccoli , Couscous (Cooked) , Quorn Meatless Nuggets, Green String Beans. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Firefly_Faerie
|