Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 70,47g | Prot: 106,41g | Hh: 230,53g.
Aamiainen: Пестравка Сыр Голландский, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Фабрика Качества Ветчина Альми, Пестравка Молоко 3,2%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lounas: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Минтай Запечённый, Картошка Печеная, Рыбный Суп. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|