Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 44,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 61,19g | Prot: 75,25g | Hh: 52,99g.
Aamiainen: Жирные Сливки, Край Каравай Баранки, Мойва, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Päivällinen: Мойва. Välipalat/Muut: Конфеты из Молочного Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena_minaeva
|