Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 41,22g | Prot: 63,47g | Hh: 42,85g.
Aamiainen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Hortex Шампиньоны, Гречка Отварная. Lounas: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Мясновъ Сосиски Говяжьи. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|