Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 45,61g | Prot: 31,63g | Hh: 5,98g.
Aamiainen: Город Сыра Колбасный Сыр, Авокадо Авокадо, Сыродел Сыр Адыгейский , Шпинат, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samsonixa
|