Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 57,07g | Prot: 69,47g | Hh: 44,71g.
Aamiainen: Изюм, Черника, Яблоко, Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lounas: Перепел. Päivällinen: Перепел. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fistashka007
|