Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 46,24g | Prot: 104,12g | Hh: 227,59g.
Aamiainen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Наша Корова Творог Обезжиренный, Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Мармелад, Соус Майонезный Постный Провансаль, Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Свежий Хлеб Кекс на Сгущеном Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|