|
Trots Påskafton igår med lite extra godsaker verkar jag inte ha fått extra vattenvikt, så trevligt. 😄
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 84,73g | Prot: 53,57g | Hh: 87,61g.
Aamiainen: ICA Vispgrädde 36%, Kaffe. Lounas: AXA Hazelnut & Cashew Granola, ICA Vispgrädde 36%, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Päivällinen: Sockerärtor (Ärtskida), Körsbärstomater, Cowboysoppa. Välipalat/Muut: Arla Åseda Gräddost, Castello White, Mango. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|