Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 56,32g | Prot: 63,60g | Hh: 197,58g.
Aamiainen: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Кофе с Молоком и Сахаром, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Päivällinen: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Välipalat/Muut: Персики (Консервированные с Леким Сиропом). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinabomba
|