Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 10,40g | Prot: 19,63g | Hh: 108,65g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Beckers Bester Orangensaft, Kaufland Baguette Brötchen (50g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|