Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 39,80g | Prot: 46,21g | Hh: 383,30g.
Aamiainen: Bob Snail Натуральные Фруктовые Конфеты «Манго», Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Мрія Какао Порошок, Yoshi Рисовая Мука, Банан, Яйцо Куриное. Lounas: Hochland Almette Сливочный Сыр , Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. Päivällinen: Hochland Almette Сливочный Сыр, Мёд, Hochland Almette Сливочный Сыр, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Яблоко, Апельсин. Välipalat/Muut: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Hochland Almette Сливочный Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Мёд, Оладьи, Мёд, Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|