Päiväkirja - Marina Kühnel, 27 joulu 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2013
92,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2013:
1284 kcal Rasva: 45,16g | Prot: 59,45g | Hh: 160,51g.   Aamiainen: Gummibärchen, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen (70g). Lounas: Clementinen, Gummibärchen, Tiroler Kaminwurzerl. Päivällinen: Mozzarella, Zwiebeln, Tomaten, Spaghetti Carbonara. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marina Kühnel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.