Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 81,87g | Prot: 59,86g | Hh: 108,34g.
Aamiainen: Сыр Российский, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Яичница с Помидорами. Lounas: Bio Баланс Био Йогурт Вишня-Черешня, Granola Lab Гранола Ягодная Формула . Päivällinen: Европа Салат Легкий с Рукколой , Пельмени (Жареные, с Мясом), ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком. Välipalat/Muut: Помело. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|