Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 55,15g | Prot: 35,36g | Hh: 54,74g.
Aamiainen: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Billa Сырники с Малиновой Начинкой. Lounas: Ярче Хлеб Заварной с Семенами Подсолнечника, Restoria Тефтели из Индейки. Välipalat/Muut: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Семена Чиа. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.kseniya497
|