Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 56,89g | Prot: 60,92g | Hh: 254,52g.
Aamiainen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яблоко, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Чернослив, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Чернослив, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ашатли Деревенское Молоко, Heinz Майонез Провансаль, МЖК Горчица Столичная, Жареное Яйцо без Жира, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lounas: Haribo Жевательный Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyaharbi
|