Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 27,23g | Prot: 40,11g | Hh: 32,12g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Masoor Dal. Päivällinen: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Masoor Dal. Välipalat/Muut: Simba Cheese & Onion Potato Chips, Coffee (Brewed From Grounds), Canderel Gorgeous Milk, Coffee (Brewed From Grounds). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saleemwickeykhan
|