Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 102,24g | Prot: 79,05g | Hh: 34,69g.
Aamiainen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Фундук в Шоколаде, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Lounas: Castello Сыр Бри, Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Простоквашино Сливки 10%, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Сливочное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|