Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 52,55g | Prot: 43,09g | Hh: 220,50g.
Aamiainen: Ananas. Lounas: Picard Échalote Coupée , Champignons de Paris (Sautés), Envia Crème Légère 18%, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Confitures et Conserves, Pain. Välipalat/Muut: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Banane, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|