Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 56,78g | Prot: 64,32g | Hh: 51,37g.
Aamiainen: Кофе, Белый Город Сливки 33%, Гринагро Творог Отборный 9%. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдираемой Муки Формовой , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Говяжий Бульон. Päivällinen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленная Тыква, Рис Вареный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|