Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 25,62g | Prot: 61,59g | Hh: 95,32g.
Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог 5%, Кофе с молоком☕. Lounas: Кофе с молоком☕, Щи с Курицей, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana 11 03
|