Päiväkirja - J.S26, 05 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
92,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 22,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2021:
1126 kcal Rasva: 33,23g | Prot: 59,54g | Hh: 145,39g.   Aamiainen: Bio Nature Pur Jus d'orange, Oeuf Dur, Baguette, St Hubert Oméga 3, Pure Via Stevia, Lipton Thé Pêche Mangue. Lounas: Merzer Les Tranches Légères, Panzani Coquillettes Nature Noix de Beurre, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Briau Encornets Farcis aux Légumes du Soleil . Päivällinen: Banane, Lusitana Beignet de Morue. lisää...
1004 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J.S26


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.