Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 115,01g | Prot: 102,09g | Hh: 67,79g.
Aamiainen: Яблоко, Творог 5%, Фарш с Луком. Lounas: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Moravka Томатная Паста, Фарш с Луком. Päivällinen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Простоквашино Молоко 3,2%, Красная Цена Абрикос Сушёный, Творог 5%, Фарш с Луком. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Курица, Орехи Макадамии, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|