Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 41,62g | Prot: 81,30g | Hh: 150,68g.
Aamiainen: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. Lounas: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Шашлык Куриный, SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дашуля Мышляева
|