|
Сегодня планирую устроить голодные сутки. До завтра, скорее до обеда или до вечера. Примерно на 48 часов. Сижу на интервальном. Немного разгрузимся. Разрешу воду с лимоном, кофе. Всем хорошего дня!
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|