|
Вот что стресс со мной делает 🤦🏻♀️
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 70,57g | Prot: 63,86g | Hh: 124,25g.
Aamiainen: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Красная Икра Икра Кеты, Sabah Крем Сыр, Курник, Вафли Творожные, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Окей Грудка Куриная Копченая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Сникерс, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|