|
Ostern...
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 44,76g | Prot: 28,77g | Hh: 134,67g.
Aamiainen: Grandessa Himbeermarmelade, DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Kaffee, Hafermilch, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Lounas: Kürbissuppe. Päivällinen: Aldi Vollkorn Sandwich, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Spiegelei ohne Fett. Välipalat/Muut: Lindt Goldhase. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|