Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 100,52g | Prot: 143,60g | Hh: 95,99g.
Aamiainen: Яичница с Помидорами, Глобус Сыр Маасдам Gold, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Глобус Сыр Маасдам Gold, Блины на Молоке, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Глобус Сыр Маасдам Gold. Päivällinen: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Индолина Печень Индейки. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|