Päiväkirja - галпнев, 05 huhti 21

завтрак
87,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 12,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2021:
1027 kcal Rasva: 50,44g | Prot: 47,09g | Hh: 100,61g.   Aamiainen: Смешанные Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Большая Чашка Цикорий, Помидор Сливка, Киви, Овощное Рагу с Курицей, Каша Овсяная. Lounas: Тушеные Овощи, Толстолобик, Сливочное Масло, Лук, Морковь. Päivällinen: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Домик в деревне Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Curtis Чай Зеленый, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Смешанные Орехи. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - галпнев


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.