Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 30,69g | Prot: 42,83g | Hh: 122,90g.
Aamiainen: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творог 9%. Lounas: Голден Яблоко . Välipalat/Muut: Магнит Рулет с Маком. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|