Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 37,26g | Prot: 30,50g | Hh: 61,35g.
Aamiainen: Lidl Pommes Frites, Haşlanmış Yumurta, Sucuk. Päivällinen: Peynirli Börek. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|