Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 61,96g | Prot: 114,29g | Hh: 176,84g.
Aamiainen: Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лента Яблоки Айдаред. Päivällinen: Банан, Брест Литовск Творог 9%, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки. Välipalat/Muut: Яблоко Айдаред, Сушеное Манго, Сушеное Манго, Семушка Кешью Сушеный, Parmalat Молоко 3,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melamory_Blim
|