Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 67,39g | Prot: 106,84g | Hh: 67,38g.
Aamiainen: Salatgurke, Salami, Käse, Aldi Kochschinken, Kaffee, Alnatura Linsenwaffeln, Gekochtes Ei. Lounas: Schwarzwurzeln, Grüne Brechbohnen, Gekochte Karotten, Seefisch Seelachsfilet. Päivällinen: Käse, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken. Välipalat/Muut: Salatgurke. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|