Päiväkirja - Wölfchen27, 05 huhti 21

Äääähmm....😬....das Osteressen gestern. Mama hat gekocht, und es war einfach zuuuuu lecker 😋. Und zum Nachtisch gab es jede Menge Süßes 🧁 🍰🍫.

78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

2182 kcal

Rasva: 98,49g | Prot: 120,43g | Hh: 199,44g.   Aamiainen: TiP Reine Buttermilch, Lidl Bunte Ostereier, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Monarc Osterlamm. Päivällinen: Gefro Soße zu Braten, DM Bio Rote Linsennudeln, Extra Natives Olivenöl, Rapsöl, Balsamico, Lidl Mozzarella Light, Strauchtomaten, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Välipalat/Muut: Milka Noisette, Lidl Bunte Ostereier. lisää...

2393 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...