Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 42,23g | Hh: 104,83g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Велком Колбаса Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Урюк Шаурма С Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Хамовники Пиво Венское. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|