Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 49,97g | Prot: 70,76g | Hh: 133,16g.
Aamiainen: Хлеб, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Слабое Кофе с Сахаром, Вермишель, Обезжиренные Куриные Наггетсы , Куриные Наггетсы, Салат из Свеклы с Чесноком. Päivällinen: Маринадо Огурец Маринованный, Чай с Сахаром, Сосиска, Печень Куриная Жареная, Вермишель. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Knitt
|