Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 39,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 39,67g | Prot: 48,33g | Hh: 214,50g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lounas: Борщ с Курицей. Päivällinen: Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Oreo Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinkэt
|