Päiväkirja - Matty_7, 05 huhti 21

baño xd

49,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2021:

176 kcal

Rasva: 8,85g | Prot: 18,92g | Hh: 7,04g. Lounas: Brócoli, Super Cerdo Chuleta Centro . lisää...

1457 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Matty_7